电信学院组织开展第五次心理委员例会

11月22日，电信学院心理部组织开展了第五次心理委员例会，全体心理委员积极参加会议并接受了相关培训。

首先，主讲人邹佳晨对即将到来的考试周介绍了缓解焦虑情绪的小技巧。其次，主讲人给心理委员介绍了什么是emo情绪，如何拒绝emo情绪。最后，分享了心理健康小知识，引导大家在日常生活中要学会思考，养成用心进取的学习生活态度。

本次会议旨在引导学生调整好心态，正确面对即来到来的考试周，并以最好的心态迎接考试和接下来多姿多彩的校园生活。

与会人员

主讲人邹佳晨